健康維持するには【ミトコンドリアの働きを活性化させて健康を保つ】

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細胞そのものを活性化

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酸化還元させる成分

ミトコンドリアは細胞内にある物質だと学校の理科の授業で習った記憶はあっても、ミトコンドリアがどんな働きをしているかはほとんどの人は知りません。ミトコンドリアは細胞、大きく言うと体全体にエネルギーを供給する働きをしています。つまりミトコンドリアが減少したり、働きが弱くなるとエネルギーが行き渡らなくなってしまいます。その結果、糖質や脂質がエネルギーとして使われなくなってしまうことから太りやすくなり、細胞自体が不活性化してしまうため老化も進んでしまうことになります。ミトコンドリアの働きを活性化することができれば、ダイエットやアンチエイジングに効果を出せることになります。今現在もミトコンドリアの働きを活性化させるにはどうすべきか研究が進んでいて、その研究結果からミトコンドリアを活性化する成分の開発に成功し、サプリメントとして販売されるようになりました。ミトコンドリアにかかわらず細胞は加齢によって衰えていきますが、加齢以外にも喫煙や飲酒やストレスなどの生活習慣によっても不活性化していきます。不調なミトコンドリアが増えることによって、活性酸素が増加し負のスパイラルになってしまいます。負のスパイラルを断ち切るためには、活性酸素を取り除いて、酸化からミトコンドリアを守ることが重要です。良く知られている抗酸化物質のビタミンCやポリフェノールはそこまでの力はありませんが、開発されたサプリメント成分を使えば持続的な酸化還元作用を得ることができるのです。

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